消极的情绪没有积极的意义

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回消极的情绪有积极的作用，你不能总与消极情绪的惊人价值擦肩而过。

无聊：如果你在工作中感到无聊，说明你在舒适区，没有进步，需要拓展自己了如果你在生活中感到无聊，这你是你选择休憩、充电的自由，适度的无聊，不至于让你筋疲力尽。

焦虑：焦虑与勤奋是相辅相成的，适度的焦虑让你对焦虑的事件准备得更充分，当你缺少焦虑时，你的准备就可能不足。

还有愤怒、尴尬、恐惧、嫉妒，很多消极情绪，都排着队等待你去揭开它们尘封已久的积极作用。不要害怕、沉溺于消极情绪，及时意识到，懂得如何运用它们，才是问题的关键。

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