戒掉手游瘾的最好方法
2023-07-18 分类:百科
TIPS:本文共有 135 个字,阅读大概需要 1 分钟。
借点手游瘾的最好方法如下:
1、破坏手游在你心中的形象,你玩一局手游就会失去什么东西。可大大降低你对它的感官。
2、删掉。如果你个人自控力比较好,这是最直接的方法。
3、替代法,把玩手游替代为刷视频,看书,做自己其他喜欢做的事情。
4、适当放松,一下借掉是不可能的。适当去放松。
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