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黄豆芋檬焖鱼仔的做法

2023-07-20 分类:百科

TIPS:本文共有 354 个字,阅读大概需要 1 分钟。

主料:禾花鱼250g、黄豆100g

辅料:油适量、盐适量生抽适量料酒适量、白砂糖适量小葱少许 

黄豆芋檬焖鱼仔的做法:

1.禾花鱼取出鱼鳃、内脏洗净,不需要去鱼鳞。

2、小葱切成葱花 

3、净锅,倒入干黄豆,中火不停翻炒,炒熟

4、炒黄豆的时候,小碗装清水加入少许盐

5、将炒熟的黄豆倒入盐水中泡。黄豆焖禾花鱼的做法步骤

6、热锅放油,少许盐,放入禾花鱼小火煎 

7、煎至两面金黄乘出备用 

8、热锅放油,加入姜丝爆香。

9、黄豆沥干水,放入锅中。

10、加入煎好的禾花鱼 

11、加入一碗水约200ml

12、放入生抽 

13、加入料酒 

14、少许白砂糖,将锅轻轻的晃动几下,让调味品均匀。

15.盖上锅盖,中小火焖5分钟,5分钟后加入葱花,即可关火装碟,黄豆芋檬焖鱼仔就完成了。

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