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清炒娃娃菜的家常做法

2023-07-01 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 456 个字,阅读大概需要 1 分钟。

娃娃菜也是一种蔬菜,生活中很多蔬菜都是营养丰富的,也包括了娃娃菜。娃娃菜吃法很多,可以直接清炒。清炒娃娃菜也是比较简单的吃法。这道菜是家常菜之一,做法也不算太难。

做法一

1、娃娃菜整颗切十字刀,也就是顺着菜的生长方向平分切四块;

2、锅里烧开水,水开后放入娃娃菜焯至五分熟;

3、锅里热油,加蒜片爆香;加一点醋;放入娃娃菜加一点蚝油翻炒;加适量盐和味精,娃娃菜炒熟后水淀粉勾一个芡;滴几滴香油提香,就可以出锅了。

做法二

1.香菇先焯水(时间稍长些),娃娃菜斜刀切块,胡萝卜和尖椒改刀;葱、姜、蒜切片备用

2.烧热油锅,放入姜片爆香后捞出,放入几粒整花椒稍煸再放入蒜葱爆香加入尖椒稍稍翻炒加入香菇、娃娃菜、胡萝卜翻炒少烹一道醋至白菜变软加入盐、生抽、耗油,出锅时淋入少许水淀粉即可

做法三

1.将娃娃菜清廷收拾干净

2.热锅 冷油

3.娃娃菜下锅翻炒后加少许糖和盐,再略微翻炒后加少许水

4.盖上锅盖旺火煮,如果喜欢吃煮得烂一些的就多煮一会。

5.加少许味精后出锅。此菜特点很清淡,也可以在炒娃娃菜的时候加些花椒增香味,或者加些辣椒提味

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