潘迎紫现在已经69岁了 皮肤就像少女般吹弹可破（怎么保养皮肤的）

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每个女人都希望自己能够容颜不老，所以潘迎紫就成为了很多女人的偶像。潘迎紫现在已经69岁了，可是依旧保养的非常的好，皮肤就像少女般吹弹可破。潘迎紫怎么保养皮肤的呢？小编今天就来为大家揭秘一下。

潘迎紫怎么保养皮肤的

潘迎紫在接受采访的时候透露，自己的皮肤之所以保养的这么好，是因为自己每天都用冷水洗脸，而不是向大家提倡的那样用温水洗脸。除此之外潘迎紫还透露，自己在冬天的时候也会坚持游泳。以前大家总是认为用温水洗脸，这样才可以把皮肤中的脏东西洗掉。可是潘迎紫却用凉水洗脸，原因是潘迎紫觉得凉水能够消肿，而且还能够收缩毛孔，让皮肤变得吹弹可破。

潘迎紫晒海边游玩照

其实潘迎紫这样做还是有她的理论在，当毛孔收缩的时候，那么脸部的水分就不容易流失，皮肤自然就会变得很娇嫩。小伙伴们以后可以尝试一下用冰水洗脸，坚持几个月看看你的皮肤是不是会变好。如果真的有变好的话，那就可以学习潘迎紫，一直用冷水洗脸。

潘迎紫近照

当然除了用冷水洗脸之外，女生想要让自己保持年轻的，还要经常运动。潘迎紫就是一个特别喜欢运动的人，尤其是跳舞，每天早上都会早早的起床去爬电梯。除此之外潘迎紫还提倡要早睡，不管这一天有多忙，一定要坚持在11点之前入睡。最后还有一点也非常重要，那就是多吃水果少吃肉，平时要注重水分的吸收。只要做到了这些，女生就可以保住自己的皮肤了。

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