大蒜能抗癌 研究:有点用(但仅靠它防癌不实际 4类人不宜食用)
2023-07-02 分类:养生资讯
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大蒜是日常生活中最普通不过的食品,常常用来当做辅料,无论是炒菜、吃水饺还是蘸料时都离不开大蒜。不可否认,大蒜营养价值极高,特别是大蒜素,能起到抗氧化效果,帮助去除体内自由基。
民间关于大蒜抗癌的说法流传很久,这种说法来源于某个实验中,在大蒜中提取一些能抑制癌症的活性物质,因此被人们认为大蒜能抗癌。特别是老一辈人群为能降低患癌风险,几乎天天吃大蒜。把也有的人提出质疑,经常吃大蒜真的能防止癌症发生吗,不妨来探一究竟。
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