荠荠菜饺子的家常做法
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春天是一年中最为美好的季节,山花烂漫,野菜遍地,在这样的季节出游踏青总能有满满的收获。
来自农村的我特别喜欢挖野菜,小时候放学后会到田间地头打猪草、挖野菜。在那个物资困乏的年代,野菜对每个农村家庭来说都是尤为重要的。
这次春游挖来了荠荠菜,荠荠菜在我们这里叫辣辣荠,它的叶片翠绿,口感鲜甜,包饺子或者烙菜饼都是极美味的。
荠荠菜含有丰富的胡萝卜素和维生素A,这些物质被人体吸收后能够提高视网膜功能,预防夜盲症。荠荠菜中含有天然的维生素C以及大量的膳食纤维和粗纤维,能够加快肠道蠕动,既能预防便秘又能排毒瘦身。有机会的话多食用野菜好处还是很多的,那个时候的农村人每年都要食用大量的野菜,人们的身体素质都是棒棒哒,疾病的发病率也是极低的。今天就给大家分享一下荠荠菜饺子的家常做法,清香可口,美味不用等就在这个春天。
1、把洗干净的荠荠菜开水下锅,焯水两分钟捞出,挤干水分备用。
2、把荠荠菜剁碎,准备两颗健康的母鸡蛋备用。
3、鸡蛋煎至金黄用铲子捣碎备用。
4、把鸡蛋、荠荠菜、葱花碎放入锅中,十三香、盐、蚝油、味极鲜适量拌匀即可。
5、这是拌好的饺子馅,有木有很有食欲呀。
6、提前和好一块光滑的面团,醒面二十分钟左右备用。
7、把饺子包成自己喜欢的形状。
8、开水下锅,煮熟捞出即可。(素饺子不用煮太长时间哦)
9、又烙了这样一个菜饼,还不错吧。
记得前天读到的一篇文章中写到:人的口味习惯基本成型于童年时代,你童年吃到什么,以后的口味就是什么。顽固的故乡口味依赖,源自于神秘的童年味觉编码。年纪越大,人就越怀念小时候的味道,这就是顽固的口味依赖!
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