三伏天 别让寒气沉积（这5种“扶阳”食物多吃）
2023-07-02 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 93 个字，阅读大概需要 1 分钟。
伏天后，一年中最热的日子到来了，“伏”的意思就是潜伏，进入伏天阴气要受阳气所迫，藏伏于地下，此时阳气鼎盛，在这个时间里，不仅气温高，空气湿度也会很高，因此经常出现一夏无病三分虚”的情况。
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