四季宝蓝小罐 蔬蛋三明治(娃的快手营养早餐)
2023-07-02 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 233 个字,阅读大概需要 1 分钟。
早餐快手营养,适合大人孩子!搭配小米粥,无糖豆浆……都可以
By 成长的桃子妈
用料
低糖吐司片 两片煎鸡蛋 一个西红柿 一片生菜 一片四季0糖宝柔顺花生酱 2勺
做法步骤
1、准备好材料
2、两片吐司涂花生酱
3、吐司片依次放上黄瓜片,煎鸡蛋,生菜,西红柿片后放上另一片吐司
4、三明治包上保鲜膜好切
5、早餐搭配一杯无糖豆浆,完美!
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