女性吃益母草好处多（但要注意这3个事项）

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益母草，顾名思义，它是一味对女性有益处的中草药，临床上也可以用于某些妇科疾病的治疗，那么，女性吃益母草具体有什么样的好处?吃益母草的时候又有哪些需要注意的事项呢?

益母草的功效主治

中医当中，益母草全草可入药，其性凉味辛、苦，有活血调经、利尿消肿以及清热解毒的功效，临床上主要适用于月经不调、闭经、产后血晕、小便不利以及水肿等疾病症状的治疗。

《本草汇言》对于益母草的活血作用也有相关的记载：、

益母草，行血养血，行血而不伤新血，养血而不滞疯血，诚为血家之圣药也。

女性吃益母草的好处

1.活血调经：活血作用是益母草的一个突出作用，而女性出现月经不调在中医当中属于血瘀症状，因而用益母草可以起到改善血液循环的作用，从而有助于缓解月经不调等方面的疾病症状。2.兴奋子宫：药理研究显示，益母草对于子宫具有兴奋作用，可以促使子宫收缩， 因而是女性坐月子期间吃益母有助于产后恢复。3.利尿作用：除了活血作用之外，益母草还具有利尿的作用，研究显示，其可以帮助改善肾血流量，从而帮助增加尿素氮的排出，起到利尿的作用。4.养颜作用：益母草的养颜作用得益于其活血的功效，此外，益母草中的硒和锰等微量元素也具有一定的美容养颜作用。

益母草虽好，应注意这3个注意事项

1.特殊体质慎用

益母草属于性凉的中草药，长期服用容易损伤脾胃，对于本身体质偏寒性如吃寒凉东西就拉肚子的情况，应慎用益母草，此外，对于益母草如有过敏现象的应忌用。

2.注意服用时间

益母草在服用时间方面也是要注意的，一般来说，吃益母草在月经来临前几天比较适宜，经期如果出血量少的情况可以适当吃，如果是经血量过多的情况就要避免吃益母草了。

3.相关药物禁忌

益母草在服用的过程中还应注意避免与一些特殊的药物同用，以免引起药物相互作用出现不良影响，一般的，服用益母草期间，不宜喝肾上腺素、异丙肾上腺素、阿托品等药物合用。

附：益母草的食用方

益母草煮鸡蛋

材料：益母草30g、鸡蛋1个

做法：益母草洗净切成段，锅中加清水煮沸，然后加入益母草，鸡蛋打碎倒入煮沸的汤中，煮沸后加少许盐调味即可。

功效：补血调经。

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