大麥粥（一）的功效与作用

TIPS：本文共有 265 个字，阅读大概需要 1 分钟。

生活当中我们有很多再熟悉不过的食材，这些食材虽然普通，但是如果可以做到健康合理搭配的话，对我们的身体会带来更多营养保健价值的。那么你知道大麥粥(一)的制作方法吗？下面就一起去了解一下。

大麥粥(一)

【來源】 民間方

【原料】 大麥米50克，紅糖適量。

【制作】 將大麥米浸泡打碎，煮粥加紅糖適量。

【用法】 每日2次服食。

【療效】 益氣調中，消積進食。適用于小兒疳積、脾胃虛弱、面黃肌瘦、少氣乏力等。

上述这些都是关于大麥粥(一)的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥，对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。

如果觉得《大麥粥（一）的功效与作用》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！