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炒合菜怎么炒才好吃 食材下锅的顺序搞清楚了(简单好做特下饭)

2023-07-03 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1128 个字,阅读大概需要 3 分钟。

炒合菜怎么炒才好吃,食材下锅的顺序搞清楚了,简单好做特下饭。

今天这菜平时在家经常炒着吃,方便快手,不仅下饭还能用来卷饼吃。外面小饭店叫做“炒合菜”,就是将五六种菜合一起炒着吃,很香很下饭。但食材一多这下锅的顺序就要注意了,先放哪些,后放哪些是有讲究的,不然炒出来的合菜就没这么鲜香好吃了。这一盘合菜不少于5种食材,大多数是素菜,可以加肉也可以不加肉,看个人喜欢,我们爱吃加了肉的炒合菜,有肉香味。

具体用哪些菜来炒合菜,这完全可以自由组合,很多种蔬菜都可以用来做炒合菜,看你喜欢,也可以利用家里现有的一些菜做。我今天用了豆芽、豆干、粉丝、胡萝卜、鸡蛋和肉丝等一起炒的,鲜香美味。炒合菜的食材丰富,口感丰富,营养更丰富,除了做下饭菜,还可以用来卷煎饼吃,特别好吃。食材多我们的前期准备工作就要分类做好,干的要提前泡发,有的需要焯水,有的需要先炒好。

炒合菜简单易学,有人就是觉得食材种类太多,感到无从下手,不知道先放哪个下锅才好。看小厨今天炒合菜的具体做法,看完你就明白了,其实也没啥诀窍的,只要掌握一些小规律就好。炒合菜好吃下饭,做法简单快手,学会了不愁吃不饱肚子。炒合菜的详细做法分享给大家。

【炒合菜】

所需食材:

猪肉1小块、豆芽1把、胡萝卜半个、香干2块、粉丝1把、鸡蛋2个、韭菜5根、生姜1小块、大蒜1瓣、生抽1勺、料酒适量、盐适量、鸡精少许、食用油适量。

步骤如下:

1、准备食材,粉丝提前泡发开,猪肉洗净切丝,香干切丝,胡萝卜擦成丝,豆芽洗净沥干水分,韭菜洗净切段,生姜和大蒜均切成末,鸡蛋磕到碗中打成鸡蛋液。

2、锅中放入适量的水烧开,放入香干丝焯水去除豆腥味,胡萝卜焯水后下锅易炒熟。

3、起锅炒油,油烧到6成热,倒入鸡蛋液,炒成较大一些的鸡蛋块,盛出备用。

4、另起油锅,油少一点儿,放入生姜和肉丝,加入料酒,翻炒出香,炒出肉油。

5、倒入豆芽菜翻炒均匀,炒到豆芽菜变得微微透明。

6、加入粉丝炒匀,再倒入香干和胡萝卜翻炒均匀,倒入生抽、盐和鸡精调味拌匀。

7、倒入炒好的鸡蛋和韭菜一起翻炒均匀,放入蒜末,炒到韭菜断生即可。

鲜香下饭的炒合菜就这么完成了,你是准备用来搭米饭呢,还是用来卷煎饼吃?我们家是更爱吃米饭的,只要有了这盘炒合菜,保证饭、菜都能吃光光。看完是不是都明白了炒合菜怎么炒才香才好吃,干货要先泡发,有异味或难熟的要先焯水,这些准备工作要做好才不会手忙脚乱。好了,口感丰富营养的炒合菜今天就分享到这里,方便快手很下饭,值得大家尝试。

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