孩子积食不爱吃饭一定要重视 这样熬一罐（助力孩子消食开胃）

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夏季炎热，孩子肠胃娇嫩，更容易出现食欲减退，厌食、消化不良等问题，脾胃是气血生化之源，脾胃好才能提升免疫能力，不容易感冒发烧，身体更棒；所以妈妈们一定要学会这款夏日必备的山楂六物膏，酸甜好喝、健脾养胃、开胃消食，大人孩子都可以喝哦！

材料和工具

山楂60克、山药20克、茯苓20克、麦芽20克、炒鸡内金15克、陈皮15克、200克冰糖、清水1000克

详细步骤

1、山楂60克、山药20克、茯苓20克、麦芽20克、炒鸡内金15克、陈皮15克，倒入1000克清水泡2小时（如果想要多做点的，可以适当增加水量）；

2、泡好带水倒入鹅妈妈钛晶锅中煮开；

3、煮至沸腾后转中小火再煮30分钟左右；

4、煮至这样的状态，食材变软，颜色也更深了，说明精华都析出到水中了；

5、此时捞出渣渣；

6、加入200克冰糖，煮至冰糖融化；

7、不断搅拌，这个过程需要点耐心哈；

8、搅拌至变得微微浓稠且表面都在冒小泡，再继续搅拌；

9、熬煮至提起呈现缓慢掉落的状态即可；

10、倒入容器中放入冰箱冷藏；

11、想喝的时候可以取出兑水喝，酸酸甜甜的口感，大人小孩都喜欢；

12、闷热的夏天可以用它来治愈你的脾胃失调，食欲减退；

13、食材科学搭配，山楂健脾开胃，陈皮降逆化痰，茯苓祛湿平喘；诸多食材互配调理脾胃！

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