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蘑菇汤的家常做法 试试这样煮一碗(简单又美味 大人小孩都爱喝)

2023-07-03 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 265 个字,阅读大概需要 1 分钟。

蘑菇汤

蘑菇中有部分含有镇咳化痰的活性物质,其中以灵芝、香菇等效果最佳,其实大部分的可食用蘑菇都有止咳作用,在咳嗽时食用一些蘑菇能起到辅助治疗效果。

原料:口蘑、葱段、姜片、蒜片、鸡精、味精、食用盐、味极鲜、干辣椒段。

做法步骤:

第1步、先将蘑菇切片

第2步、在切好干辣椒段,葱,姜,蒜备用。

第3步、起锅烧油,油温烧至八成热,放入葱姜蒜,干辣椒,用小火炒出香味。

第4步、然后倒入蘑菇,放入鸡精,味精,味极鲜,食用盐,用大火翻炒。

第5步、最后加入少许的水是煮至沸腾,勾上少许芡粉即可出锅。

来自 美食天下 不要问我为什么厂长是我表哥 的作品。

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