“芳香疗法”原来香味也能治愈身心

芳香疗法在最古老的文明历史中早有记载，至今已有六千多年的历史。古埃及人使用一种普通的浸渍方法，从芳香植物中萃取出精油。薰香有可能是香料最早使用的方法之一。古埃及人沐浴后用芳香油进行按摩，起到保护肌肤的作用。

芳香疗法在中国也是历史悠久，在历代中医文献中有大量记载，并在民间广泛流传。早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载，至周代就有佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。在先秦文献中，《山海经》记载薰草“佩之可以已疠”。

马王堆汉墓出土一批香囊、熏炉，内有辛夷、佩兰、茅香、花椒、肉桂等芳香类药物。这些都说明了当时即有用芳香药物防治疾病、辟秽消毒、清洁环境的风俗习惯。

但现代形式的芳香疗法是起源于20世纪初。法国著名的化学教授盖特佛赛首先发现了薰衣草精油可以治疗伤痛。他综合他的研究成果，于1920年撰写了世界上最早的“芳香疗法”专著，首创了“芳香疗法”这一术语。

芳香疗法在20世纪80年代传人日本，随即在日本出现了采用芳香疗法的美容沙龙，其治疗效果也受到日本医疗机构的关注。与此同时，芳香疗法在美国也盛行起来，在美国市场上可以买到各种品牌的芳疗产品。

20世纪80年代末，我国台湾省也引进了芳香疗法，并把它归入美容行业，还规定其从业人员必须取得美容师的资格。可见芳香疗法现在已在全世界发展成为一种独特的治疗方法，它不但能用美容护肤用的天然物质来治疗(或辅助治疗)明显的疾病，还能以身心的和谐和健康来增加使用者的美。

近十几年来，芳香疗法以惊人的速度发展和成长。无论是在欧洲还是在美国，越来越多的医院和诊所都开设了这种治疗。许多按摩诊所和SPA馆都提供芳香按摩治疗，而且在药房和健康食品店里许多商品的标签上，也都印上了“芳香疗法”的字样，芳香疗法逐渐走进了普通人的生活。

现代人也越来越多的人在室内使用，香薰或者精油等让空气闻起来更好闻，从而愉悦人身心。其实这样也是芳香疗法的一种方式。

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