清热利水（排除药毒的食疗小方子）

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【主要材料】

1.黄瓜2根，

胡萝卜1根，

蜂蜜少许。

2.绿豆60克，

绿茶6克。

【制作方法】

1.将黄瓜、胡萝卜洗净，切成小块，用榨汁机榨取原汁，加入蜂蜜调味，即可饮用。每日一剂，当饮料一次饮完。现做现饮，以免变质。这款食疗方子具有清热解毒、生津利尿的功效。常饮此汁有助于机体及时排出积蓄在体内的药毒。

2.将绿豆洗净，用清水浸泡两小时，放锅内，倒入三碗清水，用文火煎至两碗，过滤取汁，冲泡绿茶，即可服用。每日1剂，多次水煎冲泡，代茶饮服 连服5～7天。这款食疗的功效为清热利水、排除药毒。

【中医点评】

我国历代医家认为，绿豆、绿茶

均具有解除药毒的功效，故经常患病长期服用各种中西药的患者，可经常服用本方，能及时排出积蓄在体内的药毒。

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