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夏末秋初这个季节正是喝鲫鱼汤的大好时候

2023-07-04 分类:养生资讯

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夏末秋初是吃鲫鱼汤最好的季节,这时候的鲫鱼是长得最好的时候。我爸特别喜欢抓鱼,但不喜欢吃鱼,小的时候,我们家前面有条小河,我的爸爸经常带着我去抓鱼。他在河里抓鱼,我在河边捡鱼,我俩配合得特别默契。而我们家里做鱼最多的做法一般是炸鱼,就是干炸,想吃的时候就直接可以拿着吃。我看到黄小厨的春夏秋冬中有一期是讲述有关鲫鱼汤的做法,我特别感兴趣,想回家尝试着给我爸爸妈妈吃。

步骤一:处理鲫鱼

1.将鲫鱼收拾干净

(必备食材:五香粉,糖,醋,酱油,白胡椒粉,鲫鱼)

2.将鲫鱼拭干水分

(油炸前尽量拭干水分,防止爆溅)

3.切花刀

步骤二:炸鱼

油温高(大火高温会帮助鱼皮和鱼肉粘连在一起,做鲫鱼汤不可裹淀粉)翻面(鱼炸的越透越好)

(刚下锅的鱼千万不要碰它,炸一会儿之后再用锅铲动动它,然后将其翻面)

步骤三:煮汤

开水入锅(放两个姜片,不要加葱段,它会使汤的颜色变浅)放入配料 :香菜,白胡椒粉,醋,白萝卜丝,少许葱花点缀(醋的作用有助于提鲜,白萝卜切成丝儿,之后用开水把它焯了,这样做可以将萝卜味去掉,之后再将白萝卜丝放入鱼汤中。)

做好之后,如果家里有产妇的话,汤可以给产妇喝,鲫鱼汤有助于产妇补虚通乳,营养丰富,美容养颜。之后的鱼可以加些酱油,醋,葱焖成酥鱼

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