每天学点养生：冬至的时与度

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冬至度数信：以十一月中为周期律中的空间之度和时间之数，以智德能量之气依时而至为信。

阳历时间：每年12月21日~23日

黄道位置：太阳到达黄经270度

节气序列：二十四节气中的第22个节气，实为第1个

前后节气：大雪，冬至，小寒

中国的二十四节气当中最早制定出的一个节气，是冬至。中国古代文化内取诸于身，外发明于物，用土圭的方法来观测太阳，测定出了冬至这一天。

地球有三种运动形态，自转，绕日公转，还有自身前后俯仰的“S”波韵动。当地球的仰动进人最后一个节点时，太阳直射南回归线，这一天就是冬至。冬至后，地球开始进人前俯运动，阳光直射点从南回归线逐步地北移，使北半球的白天渐渐地增长，夜晚也就逐渐地缩短。

#天天养生堂#

作者：熊春锦

校稿：游金地

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