蒲公英和它“天作之合” 泡水喝两口（肝变净了 人或保持年轻态）

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蒲公英是田间地头上常见的一种野草，别看它不起眼，但是却具有很高的养生保健功效，而且还被誉为“药草皇后”，而且在日常生活中，若坚持用一些蒲公英来泡水喝的话。

还能够为身体补充所需的维生素以及多种微量物质，同时也可以给身体带来多种好处，下面就和小编一起来了解一下吧。

蒲公英誉为“药草皇后”，坚持泡水喝，三个好处或与你不期而遇

清热解毒：在现在生活中，很多人由于日常饮食和作息的不规律，从而加重身体各项器官的负担。

也会影响到肝脏正常的排毒代谢功能，造成毒素垃圾的堆积，引发肝火旺盛等肝脏疾病的发生，不利于身体的健康。

而这时不妨坚持喝一些蒲公英泡水，能够起到清热解毒的功效，加速体内毒素垃圾的排出，减轻肝脏负担，预防肝脏疾病，保护身体健康。

消炎杀菌：蒲公英还被人们称为“天然抗生素”，有着极强的消炎杀菌功效，若在日常生活中，存在一些伤口发炎或者是感染的情况时，不妨坚持喝一些蒲公英泡水。

能够提高自身的抵抗力以及免疫力，预防细菌病毒的入侵，同时也可以抑制细菌的活性，加速伤口的愈合，为身体健康保驾护航。

消肿散结：蒲公英中含有丰富的微量物质，能够帮助起到一定的消肿散结的功效，特别是对一些患有甲状腺结节或者是乳腺结节的人群来说。

坚持喝一些蒲公英泡水的话，能够帮助消散结节，减轻对身体的刺激，同时也可以缓解结节所带来的疼痛感，呵护身体的健康。

蒲公英和它“天作之合”，泡水喝两口，肝变净了，人或保持年轻态

虽然说蒲公英营养价值高，坚持喝蒲公英泡水，对身体好，不过，单单依靠蒲公英泡水的话，效果可能并不明显，若将蒲公英和以下几种食材搭配在一起，养生效果或许事半功倍，一起来了解下。

蒲公英+金银花：金银花也是生活中常见的中药材，而且在生活中很多人经常会喝一些金银花泡水，能够起到清热解毒的功效。

不仅如此，若将金银花和蒲公英搭配在一起，两者也是天作之合，能够帮助促进体内毒素垃圾的排出。

而且还可以起到降肝火的效果，同时也可以提高自身的抵抗力和免疫力和免疫力，保护身体的健康，帮你平降肝火，加速毒素排出，为身体健康保驾护航。

蒲公英+玫瑰花：在生活中，很多爱美的女性经常喝一些玫瑰花茶，能够起到美容护肤的功效，帮助提高皮肤弹性，延缓衰老的到来。

同时美容玫瑰花茶还可以起到补气养血，活血化瘀的功效，对身体健康有一定的好处，而若将过玫瑰花茶和蒲公英搭配在一起的话，既有利于中和蒲公英的寒性，利于身体的消化吸收。

同时也可以加速毒素垃圾的排出，帮助女性保养肌肤，起到延缓衰老，美容养颜的效果，让你的肌肤保持年轻态，人也越活越年轻。

蒲公英+菊花：很多人经常会喝一些菊花茶，能够起到清热解毒的功效，而且还在养肝排毒这方面，有着不错的效果。

不仅如此，若将蒲公英和菊花搭配在一起的话，两者也是非常合拍的，有利于促进体内毒素垃圾的代谢，同时也可以提高性质的新陈代谢速率，帮助起到很好的养肝护肝的效果。

预防各种肝脏疾病的发生，让你的肝脏慢慢变净，同时也可以淡化皱纹，色斑的产生，让你的肌肤保持年轻状态。

今天的分享就到这里，出门在外，务必做好防护措施，戴好口罩，勤洗手，愿你身体健康又逍遥，下期见。

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