投资健康的人（最明智）

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当我们花钱看病的时候

才知道要养身体

当我们花钱摆脱病痛的时候

才知道把身体当回事儿

当我们花钱养医生的时候

才知道要提前养生

外国人经常嘲笑中国人说

中国人为什么要排队花光所有的钱

才换回一条平时自己都不爱惜的命呢？

投资健康的人，最明智

很多人把钱投在了房子、车子、股票、债券上，但却唯独不会把钱投资在自己的健康上，其实他真的缺钱吗？当然不是！他只是不愿意投资健康，一件衣服一千块钱小票可以证明；一辆小车30万发票可以证明；一栋房子500万房产证也能证明。一个人到底值多少钱，唯有健康才可以证明，健康是你的保障，所以请不要拿计算器计算你花在健康上的钱。

这一生一定要有一笔钱要花，要么花在提前保养上，要么花在后期的治疗，选择权在您的手里。在现实生活中，有钱了没命花，有命了没钱花，这个社会就是这么现实，疾病不挑人，但一定要关注健康。

疾病面前，人人“平等”

疾病面前人人平等，但是又并非人人平等。因为当面对昂贵的医疗费用，有钱与没钱，明星和普通的病人之间这种不平等就显现出来了。因为一个普通的老百姓因病致贫，因病返贫的几率更高，辛苦奋斗几十年，一场大病回从前。

健康是自己不受罪，健康是儿女不受累，健康是少拿医药费，健康是多得养老费。疾病不等人，健康管理，一定要及早准备。一定不要等到进医院之后花钱如流水，才想起健康管理胜于治疗的重要性。如果你真正地把健康当作一项投资的行为来做，把观念，时间和金钱投进去，你离高质量的生活就不远。

健康的关键，在于提前“预防”

在国外两百米之内就会遇到一个健身房或者是养生的休闲吧，国内两百米之内就会看到医院或者是大药房。国人治未病意识薄弱。不少医生坦言当代社会大多数人缺乏健康管理的意识，把健康全部寄托在医生和药品上，这不仅对医疗形成了巨大的压力，还给人们的身体隐患埋下了伏笔。

健康管理是对个体及群体的健康危险因素进行全面管理的过程。即对健康危险因素的检查监测（发现健康问题）——>评价（认识健康问题）——>干预（解决健康问题）循环的不断运行。

在健康管理中，发现健康问题是最基础的步骤，也是最关键的步骤，身体现在处于健康或不健康，从这一步就能知道。想要提前预防，就是要对自己的身体情况实时了解，哪些指标偏高了，哪些指标不正常了，需要如何做，尽早发现，尽早预防或治疗。

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生命只有一次，只要我们还健康的活着，才可以去享受一切，去追求自己想要的东西，哪怕我们一无所有，有健康的身体，我们的生活就有了保障，就什么都不怕，至少可以让一切从头再来！所以，丢了什么也别丢了健康！

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