它和燕窝一样滋补 价格却便宜很多（美容养颜 女人常吃气色好）

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从很小的时候开始，燕窝就是我印象中非常贵重的一种食物，它可是和熊掌、鱼翅齐名的山珍海味啊。一说起谁谁谁经常吃鱼翅燕窝，第一感觉肯定是人家肯定很有钱。长大之后知道了燕窝确实非常的滋补，特别是对于女人来说，能使皮肤在短时间内变得细腻有弹性，延缓衰老，这是多少女人的梦想啊。但是燕窝的价格却不是我们都能接受的，今天小编就要分享给大家一种和燕窝一样滋补，却比燕窝便宜很多的滋补食品，它就是桃胶。要想皮肤好，桃胶离不了。桃胶有着清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。对于桃胶这样的好宝贝，可以美容养颜，对于咱们女人来说是再好不过的食材了。而且价格便宜，是平民版的养颜圣品，吃不起燕窝这样的高档品，吃点桃胶也是非常不错的。今天小编就给大家带来了白玉桃胶的做法，满满的胶质，女人千万不要错过。

【白玉桃胶】

食材：250ml牛奶、10g桃胶、2个蛋清、10g白糖、少许冰糖。做法步骤：

1、准备好所有的食材，桃胶提前放到清水中浸泡12个小时以上，然后放到筛子里，冲洗干净表面的杂质。

2、将桃胶放入锅中，然后加入适量的水没过桃胶，水烧开之后换成小火，然后加入冰糖煮20分钟左右，中途要时常搅拌一下，防治粘锅。

3、将蛋清分离到碗中，打散搅匀，然后将一半的牛奶倒入蛋清中搅拌均匀。

4、将白糖放入剩下的牛奶中，然后放入微波炉中稍微加热十几秒的时间，让白糖融化。

5、将放入白糖的牛奶倒入蛋清牛奶混合液中，搅拌均匀，然后过筛两次，这样口感会更加的顺滑，过滤到小碗里。

6、锅中倒入足量的水，水烧开之后放入蛋奶混合液，中火蒸15分钟，然后焖5分钟。

7、蒸好之后取出来，将桃胶铺上去，就可以美美地享用了。

白玉桃胶吃起来口感非常的顺滑，而且满满的胶质，女人常吃美容养颜气色好，一定要多吃，喜欢的朋友们赶快试试吧。如果你喜欢小编的文章，记得关注、评论、分享并点赞哦，每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家！

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