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想吃果酱不用买 教你在家做(营养丰富零添加 全家人吃不够)

2023-07-09 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 828 个字,阅读大概需要 2 分钟。

想吃果酱不用买,教你在家做,营养丰富零添加,全家人吃不够!一年四季冷热皆宜:超完美洛神仙渣膏!洛神花能够降低肝功能指数,具有保健功效,目前已经生化科技研究,成功证实洛神花的新奇功效。一年四季皆可饮用,冬天去油解腻,夏天清凉退火,酸酸甜甜很好喝喔!

其实我很不想说它是果酱,

几年没做了,因为家里的人不爱这个果酱,

但中药店的花茶就很爱喝是什么意思?

今年,我在超市换购了均质机,

专业厨房小家电

应该拿来好好用一下,

果然好用,不用我熬很久~很久,

这次,籽也不用了(籽会出胶),

因为留来留去留成愁,

冰箱冰不下,天气冷了不会想喝冰的。

冷、热或气泡饮都很适合。

所以,我做成膏的用意就是用来泡茶喝。

这次加了仙渣,煮的很浓,

不用再加任何糖了。

准备:

新鲜洛神花未洗的1200g

仙渣30g

甘草5g

冰糖或砂糖250g

苹果一颗

清水800cc

柠檬汁50g

做法:

. 洛神花要很仔细洗,通常会有很多蚂蚁还有白芽虫,花托要切开去除,仔细刷洗。

. 备好一锅,洗好的洛神花跟糖还有仙渣一起放一晚,让糖与食材慢慢融合,一层糖一层洛神花。

. 隔天整锅冰箱出出,直接加水,开中小火慢慢煮,煮到洛神花都软了,再加切好的苹果块,接着均质棒直接放进锅中打。

. 这时候质地非常的好,但!危险会在这时候,一定要小火有耐心的慢慢煮,蒸发掉许多水份,带上手套或安全帽吧!不然很危脸~"~被喷到不是开玩笑的。

. 必需煮到捞起的浆汁不会是水状,滴落不会消失,有痕维持就差不多可以加入柠檬汁,继续再煮30分钟即可装罐。

提醒:

. 洛神花为每年的10~11月期间盛开,果期于秋冬间。

. 在步骤四的时候,我会把所有的酱用滤网再过滤一次,因为洛神花、甘草、仙渣都有纤维,会影向口感,滤完后再倒回锅中,再继续煮。

. 玻璃瓶请先洗好,用烤箱100度烤干,热的装瓶,装瓶完后倒放,我会再放电锅蒸过一次,做整瓶消毒。

. 煮的锅具一定要是瓷的,我个人不偏好金属器具,没有清洗确实或不是专属煮果酱的千万不要用来煮果酱,可能会改变风味。

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