孩子春季最爱吃这糕点 简单易做又开胃（营养均衡好吃不上火）

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小孩 春天 最喜欢 吃这糕点 ，简单 易做又健脾开胃 ，营养搭配 ，美味 不易上火 请在春季 开始 的情况下 让我 好吃吃 这一个 甜点 ，口味淡 ，有胃口 ，爱牙护齿 。

山芋 和黑凉粉 是非常 典型 的甜点 ，你不必 总是 在甜品店 排队 买，在家 营养保健品 轻松 做，山芋 这种 食物 对爱牙护齿 很好 ，在初春 这一个 营养保健品 最好 的时期 ，让小孩 尽早 吃，这一个 山芋 的糖桨 很清新自然 ，饭前 很清新自然 ，由于 里面 有生榨椰子汁 ，所以 这一个 甜点 椰子 的香气 很浓 ，吃着吃着就无法自拔 。

地瓜 糖桨 的手工制作方法 ：

预备 食物 ：1个山芋 、一百 克西 米、五百 克生榨椰子汁 。

第一步 ，西米露 提前准备 适量 ，在锅里 放水 ，煮沸 后放进 西米露 ，用中火 煮15 分鐘 ，中途 有时候 搅拌 ，煮到西米露 中心 得话 ，还有点儿 泛白 。

第二步 是，再加上 文火 ，加盖 煮10 分鐘 ，煮过的西米露 完全 全透明 ，请通过 凉水 洗净 。

第三步 ，锅中添加 少量 植物油 ，烧热 后，放进 山芋 丁，文火 炒一，将山芋 炒至双面 橙黄色 ，取下 ，煮好的黑凉粉 放进 锅中，添加 生榨椰子汁 与此同时 将炒的山芋 也放进 下面 ；

第四步 ，把大火 放到 火上，一边 搅拌 一边 煮，大锅 沸腾 后调文火 ，盖上 盖子 煮8分鐘 ，就会 呈现 白薯 的状态 ，这是 山芋 的黑凉粉 煮开 的。

第五步 ，歇火 ，建议 把山芋 西米露 放进 碗里，冷却 后饮用 ，天热 得话 ，请在冰箱 里冷冻 。

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