中小学生也有“身材焦虑” 初中生觉得自己胖（一天“催吐”5次）
TIPS：本文共有 2005 个字，阅读大概需要 5 分钟。
我们经常在网上看到这样的段子：没有一个女生，不觉得自己胖。对女生来说，最好的身材，永远是在自身基础上再瘦十斤。这样的段子直接反映了中国女性对自己身材的焦虑感，永远对自己身材不满意，很难产生自信。
相信很多女性都有这样的想法，觉得自己手臂太粗、脸太圆、肚子上肉太多……在这样的不满之中，女性变得越来越焦虑，甚至产生自我怀疑。这样一来，不少女性会采取极端的减肥方法，希望自己的身材能变得更加完美。
一些女性会采取催吐减肥法，也就是说在吃完东西之后催吐。有的人会把手指放在嘴里，刺激食道进行催吐。有的人已经养成了习惯，不用借助任何工具，自然就能催吐。这种方法确实有效，但也给女性的身体带来了莫大伤害。
有专家表示，催吐会引发各种不良反应，轻则伤害食道和咽部，重则出现抽搐休克的症状。甚至有的人会因为过度催吐，出现心脏骤停的情况。如果没有及时加以治疗，后果不堪设想。所以女性千万不要采用这样的方式来减重。
中小学生也有身材焦虑，初中生一天催吐5次：
小高是一名初中生，她从小是易胖体质。在上小学时，她就是班上最重的女孩。为此她一直都觉得很自卑，曾经尝试用各种方法来减肥。针灸、减肥药，她都尝试过。后来她接触到了催吐减肥法，慢慢对这种方法上瘾了。
第一次催吐过程十分痛苦，为了让自己顺利呕吐出来，她给自己灌冷水、灌洗洁精，然后吐个干干净净。第二天，小高生了一场大病，连续高烧好几天。之后她还在网上买了专业的催吐管，催吐对她来说变得越来越容易。
在日复一日催吐中，小高确实瘦了。但是催吐是非常不健康的方法，催吐的副作用也显现了出来，她时不时会出现手麻、手抖的情况，还有一次直接昏了过去。要不是同学及时把她送到了医院，真不知道会有什么样的恶果。
这种不健康的减肥方法，不仅让小高的身体受到伤害，心理也出现了消极的变化。每次吃饭之前她都觉得有些恐惧，还没有吃就开始担心催吐的问题。在听到别人夸她瘦了的时候，她也不是很开心，她清楚自己付出了什么代价。
如今小高只有90多斤，在她这个年纪属于非常正常的体重。但是她依然非常不满意，还是想要继续减肥。她知道自己的心态已经变得越来越失控，即使是再减掉10斤、20斤，她还是会觉得自己胖。想到这里她觉得很痛苦。
“白幼瘦”的女团审美，占据了中小学生的视线：
现在网络上的一些热门话题，也会给女性造成一系列的困扰。比如A4腰、反手摸肚脐等话题，都让女性对自己的身材产生焦虑感。对瘦的追求，让大家变得越来越不自信。“白幼瘦”的女团审美，开始占据了中小学生的视线。
现在就连中小学里都开始流行减肥节食的风气，这样风气的形成，很难不追责到整个社会环境中。原本中小学生正是应该好好学习的年纪，她们却在忙着减肥、塑性。是什么样的原因，导致她们出现了这样的想法呢？
主要原因还是在社会对美的引导，出现了一定的偏差。电视上的女明星都是以瘦为美，哪怕已经瘦到了皮包骨，依然还是觉得自己很胖。瘦等于好看，这样的观念深入人心。我们的社会对美的看法过于单一，并没有那么包容。
其实丰满的美也是美，有瑕疵的美也是美，美没有那么单一没有那么无聊。我们对美的看法应该更加包容更加广阔，我们的孩子才会有更好的审美观念。这不仅仅是家长和老师需要做的事情，更是全社会都应该注意的问题。
不过说到家庭教育，很多家长都忽视了对孩子的审美培养，没有让孩子养成很好的审美观。其实孩子在两岁半到五岁之间，就已经进入到了审美敏感期。这个时候的孩子对周围的环境有美的感知，也开始形成了自我认知。
父母应该怎样来培养孩子的审美能力呢？
不要小看美感缺失带来的问题
美感的缺失，特别容易出现自信缺失。我们在生活中经常会发现，有的女人长得并不是很美，但是却有着让人过目难忘的气质。这就是女人自身的气场和美感，所带来的效果。从小就有美感的人，整个人看起来都是不一样的。
童年的审美奠定了个人的生活品质
童年的审美能力，对一个人未来的发展有着深远的影响。孩子长大之后，审美水平已经定型，很难再有所改变。家长要明白，审美并不单单指的是衣着品味，审美更多的指的是认知的广度以及健康的人格，甚至是丰富的想象力。
摆正心态，培养孩子的审美兴趣
父母要摆正心态，慢慢培养孩子的审美兴趣。不要把培养孩子看成非常功利的事情，认为孩子学习这些没有用处。只要不是文化课，就都没什么用处。其实现实情况并不是这样，很多时候孩子在不知不觉中，会变得更优秀。
多带孩子参观展览，培养审美情趣
现在艺术馆、美术馆展览不少，家长可以多带孩子进行参观。在这个过程中，孩子也会得到潜移默化的熏陶。可能不少父母认为孩子看不懂，孩子看不懂是正常的，但是父母不能阻止孩子去接触这些事物。
结语：中学生存在身材焦虑，这件事听起来不可思议，但在我们现实生活里确实存在。社会对孩子影响很大，“白幼瘦”的审美观念已经影响到了学生的日常生活。父母、学校以及社会，应该培养孩子更广阔的的审美理念。
今日话题：你曾经有身材焦虑症吗？#1月新年启航计划#
如果觉得《中小学生也有“身材焦虑” 初中生觉得自己胖（一天“催吐”5次）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！