什么时候吃灵芝孢子油效果会好一些

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生活水平不断提升的同时，人们对于身体健康也是越来越重视，而灵芝产品灵芝孢子油成为了现在人们调理保健的高端选择产品，对于灵芝孢子油大家还是比较认可的。

不同的保健品除了功效不同外，在服用方法也是有非常大的区别，灵芝孢子油作为生活中很多人在吃的一款保健品，选择正确的服用时间会让灵芝孢子油的功效与作用更好！

下面我们就来看一下灵芝孢子油什么时间服用更好呢？

很多人认为药物都会选择在饭后半小时后服用，灵芝是属于中药材，做灵芝和灵芝孢子粉产物的灵芝孢子油是不是也应该饭后服用呢？

其实不然，灵芝孢子油作为一款营养保健品，性平，不寒不热，所以空腹服用不会对肠胃造成损伤，建议是空腹服用效果更好，在饭前半小时服用吸收也会更好。

如果有在同服的西药等药品，建议间隔一个半小时以上在服用，这样能保证灵芝孢子油作用的同时，还能保证药物作用的正常效果。

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