多喝生的芹菜汁 降压防痛风（一个夏天不生病 长寿的人都爱喝）

TIPS：本文共有 414 个字，阅读大概需要 1 分钟。

平时把芹菜榨成蔬菜汁来饮用，有很好的保健身体的作用，我们知道芹菜里面含有丰富的膳食纤维，在促进消化，降低血压方面的效果都很好，平时喝一些芹菜汁都是不错的，当然要喝生的芹菜汁，这样能够使营养价值得以保留。

芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后，加入白糖调味制成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者，可经常食用。 芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。

芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。 从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。

芹菜含有利尿有效成分，利尿消肿。芹菜有很多疗效，我们就不全部列出来了，但是大家不爱吃芹菜，可以选择榨汁，老人孩子都爱喝。

如果觉得《多喝生的芹菜汁 降压防痛风（一个夏天不生病 长寿的人都爱喝）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！