春季应该喝什么茶

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万物滋生，春暖花开，约上三五好友一起赏花，喝茶，无疑是一大乐事。那么春季应该喝什么茶？喝什么茶对身体好？请往下面继续看！

“春饮花茶”提神醒脑

食物分凉，热两性。茶有热，寒之分。人的体质也有之差别，因不同人的体质所以喝茶也是有讲究的。

一般来说，有抽烟喝酒的人，体型偏胖者来说等属热性体质的人，应该去喝凉性的茶，如绿茶，白茶，苦丁茶，铁观音等。而肠胃虚寒的人来说应该喝温性或者中性茶，如红茶，普洱等。

春季万物复苏，春属木，木对肝。新鲜的空气，天气也越来越暖和，我们身体内的新陈代谢也变得活跃起来。喝茶是起到其中辅助性的作用，所以了我们要喝一点排毒清肺的茶水。

下面我们就列举出来适合春天喝的几种茶水：

茉莉茶：

茉莉茶我们是比较熟悉的，但是功效却很多人不知道。茉莉茶可以清热解毒，排毒养颜，护肝明目，可挥发身体内的油脂对减肥也有一定的效果。尤其对注重身材的女性来说可是喝茶必需了。

菊花茶：

菊花茶虽然可以下火，清热的功效。但是菊花茶是属于寒性茶叶，如果是寒性身体者，可在里边放两粒枸杞可中和菊花茶的凉性。不过属热性体质的多喝菊花茶，可以清热解毒排除身体内的毒素，降降火气也是一种不错的选择。

红枣枸杞玫瑰花茶：

红枣枸杞天然的绝配加上玫瑰，开水冲泡过后一阵芬芳沁入心菲，完全符合喝茶赏花的情景。春天正是身体吸收阳气的最佳季节，女性多喝红枣枸杞玫瑰花茶可调节气血不足，滋阴补肾，美容养颜等功效。有心脑血管，心脏病等可以选择单独引用玫瑰花茶。

以上就是春季所适合喝的茶水。

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