茴香回奶吗（权威专家来回答你）

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女性在停止给宝宝喂奶之后需要尽快的回奶，生活中有很多食物具有回奶的功效，很多人想知道茴香是否具有回奶的功能，这里明确告诉大家，这种食物不会帮助你回奶的。

一、吃茴香会回奶吗？

产妇吃茴香不会回奶

产妇吃茴香的好处：民间流传茴香可能会抑制母乳分泌，有回奶的功效。但目前还没有资料证明茴香能回奶。茴香是一种带香味的调味料，常用在各种包点的馅料里，在医学来说茴香有抑菌、抗组胺的作用，可以刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体。产妇适量食用茴香，对摄入均衡的营养有帮助。

产妇吃茴香的注意事项：茴香味辛，性温，服食的时候也大有讲究。如：避免和寒凉食物同食，比如西瓜，梨子，菊花，杏等；有过敏体质的人不适合吃小茴香，因为这会引起一定的过敏反应。茴香的服食量，每天应以10g为上限，因为短期内大量食用会有损视力，产生不良的影响。

二、回奶食物：茴香、麦芽糖，山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力，笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）都有退奶的作用。

三、对茴香作用没有提及有增加和退奶的作用，增加奶食疗很多，你可以尝试一下，另外可以让宝宝多吸吮，也可以增加乳汁。实在不行你还可以用中医的调理和穴位的按摩，也可以增加乳汁。总之不要太着急，慢慢会好的。

四、我觉得还是不要吃哦，我觉得是怕引起宝宝消化不良，哺乳期间，要少油腻，少调料，少味精，另外会回奶的食物有：韭菜，麦芽糖，大麦茶，葱，一些宝宝的奶粉里也有麦芽糖的．要注意哦．

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