幼儿园热身运动口诀
2023-08-07 分类：百科
TIPS：本文共有 139 个字，阅读大概需要 1 分钟。
扭一扭，踮踮脚
弯弯腰，蹦蹦跳
我们一起做运动
身体暖和不怕冻。
肩部运动
1：两手指按肩中，转腰前摇两肘关节
2：两手指按肩中，转腰后摇两肘关节。
3-4：两手指按肩中，转腰前后摇动肘关节。
、膝部运动
1-2：两手按膝关节，后折前屈
3-4：两手按膝关节，以脚踝为支点，顺反时针转动，开合转动。
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