绝味鸭脖海带结的热量
2023-08-09 分类:百科
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绝味鸭脖海带结热量较低,且富含营养,可以在减肥期间适当食用,但有没有减肥的效果还需要因人而异。
绝味鸭脖海带结的热量较低,生活中见到的海带结常分为湿海带结和干海带结,100g干海带结的热量为103kcal,而每100g湿海带结的热量仅14kcal,属于低热量低脂的食物,所以减肥期间可以适当食用。
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