孕妇躺着正确姿势
2023-08-10 分类：百科
TIPS：本文共有 159 个字，阅读大概需要 1 分钟。
怀孕期间的睡姿选择左侧卧位最好。
随着胎儿的不断生长，增大的子宫会在孕妇长时间仰卧时，压迫下腔静脉，使回心血量与心排出量减少，出现低血压，因此妊娠晚期建议采取侧卧的睡姿。
由于怀孕期间子宫呈右旋状态，因此推荐的侧卧姿势为左侧卧位，可以在双腿之间放枕头支撑大腿的重量，腹部的下放一个小枕头承托，肩膀下方也可以放枕头支撑后背。
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