家庭健身吊环如何安装

TIPS：本文共有 120 个字，阅读大概需要 1 分钟。

1、旋转调节杆，将卡扣分离

2、将底座对准调节杆卡槽后将底座插入，安装完之后将单杠调整到与墙体相近的位置，安装水平仪，让卡扣同时插入卡槽，固定墙面

3、握住主杆两段旋转，直至完全固定。

做吊环的时候，身体会有拉伸，对于脊椎和软骨发育有一定的好处。

如果觉得《家庭健身吊环如何安装》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！