经期可以吃红豆汤吗

2023-08-23　分类：百科

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在月经期间是可以喝红豆汤的，因为红豆具有补血、补气的作用，而且红豆是属于温性的食物。其实在月经期间可以适当的吃一些的红豆，这个对于身体是没有任何危害的。要注意在月经期间禁辛辣刺激生冷的食物，也一定要注意个人卫生，适当的吃新鲜水果蔬菜，多注意休息。