教你如何制作补气养生茶

补气养生茶是一种具有补气养血、益气健脾、调和内外、提高免疫力的中草药茶饮。它采用了多种天然草药材料，如人参、党参、黄芪、枸杞等，配以适量的红枣、枸杞子和蜂蜜，具有滋补身体、补充能量、保护肝脏、调理气血等功效。补气养生茶的制作方法简单易行，一般为将各种材料放入煮沸的水中，然后小火煮约15-20分钟，即可饮用。其香甜可口，适合各个年龄段的人群饮用。常饮补气养生茶有助于增强免疫力，改善体质，是一种保健养生的好饮品。

今天小编分享的是美食菜谱频道的补气养生茶教程。吃货们赶紧行动起来，爱生活，爱美食，跟着小编一起来做吧!

准备好所有材料。

将桂圆干剥壳，大枣掰开。

把所有材料放入壶中。

倒入适量清水，快速的清洗后，把水倒掉。（婆婆说不要洗，怕把药性给洗掉了，但是我觉得不洗怕脏，还是快速的清洗一下。）

再倒入500克清水。

放炉上烧开后关火泡至手温既可饮用。

喝到壶底剩一点水的时候，（不要全部水喝完再泡第二壶）可以再加入一壶开水再泡一次。