养生的珠子都有哪些

养生珠子是指一些被认为具有保健、舒缓压力或者提升身体能量等功效的珠串饰品，常见的有以下几种：

1. 紫水晶：被认为有助于平衡情绪，缓解压力，增强记忆力和集中力，同时还有助于改善睡眠质量。

2. 黑曜石：被视为强大的防护石，能够吸收负面能量，增强免疫力，对肠胃系统也有一定的调理作用。

3. 玉石类：如翡翠、白玉、碧玉等，中国传统文化认为玉石有养人之效，可以安神定心，调节人体机能，促进血液循环。

4. 朱砂：在中医学中，朱砂被认为有驱邪避凶、镇静安神的作用，长期佩戴可安神定惊，改善睡眠。

5. 茶水晶：有助于净化身心，消除疲劳，提高工作效率，并能调整内分泌，对糖尿病患者有一定辅助疗效。

6. 沉香木珠：沉香香气淡雅宜人，佩戴可舒缓紧张情绪，安神醒脑，同时其药用价值也很高，对于呼吸系统疾病有一定的缓解效果。

7. 黄水晶：被认为具有招财进宝的效果，同时也能帮助消化系统的健康，改善焦虑、抑郁症状。

以上所述仅为部分常见种类，实际上养生珠子的种类繁多，各具特色，选择时应根据个人需求与体质差异进行挑选。佩戴养生珠子并不能替代正规医疗治疗，如遇疾病应及时就医。