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冬季吃什么治疗风湿?四招教你告别风湿

尘记2013-07-10 16:02:17 热度:53839°C

天气越来越来,一到下雪下雨关节就又疼又痒,怎么办呢?小编推荐大家四款冬季养生治疗风湿的食疗方法,循循渐进,慢慢调理。

冬季吃生姜鸡治疗风湿

冬季吃生姜鸡治疗风湿

冬季吃生姜鸡治疗风湿!做法:用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛,喜暖怕寒者。

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冬季吃鹿茸鸡治疗风湿

冬季吃鹿茸鸡治疗风湿,做法:以当年的公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。

冬季吃赤小豆粥治疗风湿

冬季吃赤小豆粥治疗风湿

冬季吃赤小豆粥治疗风湿,做法:赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。

冬季吃苡米粥治疗风湿

冬季吃苡米粥治疗风湿

冬季吃苡米粥治疗风湿,做法:苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利湿热,健脾除痹。

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作者风采