冬季养生水果茶
2022-01-17 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 235 个字，阅读大概需要 1 分钟。
安利一个适合冬季喝的水果茶，暖暖的超好喝！！！还不会长胖哦，做法超级简单，在家或者办公室就可以做，简直是减肥期间的快乐水。
准备食材：苹果3个、橘子2个、腌制柠檬2片，枸杞10克、蜂蜜少许。
准备工具：养生壶一个
具体做法：水果洗干净切块/片放入壶内，撒人少许枸杞，加入适量的矿泉水（1000ml左右），选择果茶模式（12分钟）煮两次，待果香飘出即可倒入杯中，饮用前可加入少许蜂蜜，口味更佳。
温馨提示：柠檬新鲜或者干的都可以，记得去籽，不然会苦
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