婴儿米汤还是米粉 绝对是米汤

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婴儿最好还是米汤，因为米汤比较消化，而且米汤里面含有的营养物质要比米粉高。米粉不易与宝宝吸收里面的营养物质，但是我们偶尔还是可以给宝宝食用，因为米汤和米粉搭配使用的话，宝宝的成长速度会更快，长得更高。

市面上的米粉种类虽多，但基本分为纯谷物、谷物+蔬果、谷物+蔬果+肉类这3种。值得注意：纯谷物不代表只有一种谷物，它可能是多种谷物混合。

答案还是要看宝宝自己的情况，当初我给大宝6个月开始添加辅食的时候，喂的时间比较长，因为大宝一直不太爱吃其他主食类的食物，比如稠粥、烂面条，所以我大概给他喂了3个多月的婴儿米粉。而二宝就不一样了，只喂了2个月的婴儿米粉，因为二宝早早地就接受了稠粥、烂面条，也就不给她吃婴儿米粉了。

婴儿米粉，只是辅食添加的一个阶段，一般喂上2～4个月，除了婴儿米粉，其他的菜泥、肉泥、肉汤辅食也很重要，及时给宝宝添加各种辅食，才能保证宝宝营养均衡，健康成长。需注意的是：6～12个月的宝宝，主要食物应该还是母乳或者配方奶，每天要保证600毫升的母乳或者配方奶。

正确的做法：将米粉用温水调成泥状，用勺子喂，训练孩子用勺子吃饭的能力和吞咽能力，为孩子准备专用的餐具，宝宝很聪明，很快会认识自己的餐具，并且一看到自己的餐具摆出来，就知道要吃饭了，会培养孩子的好习惯。米粉的添加是“由少到多，由稀到稠”的规律，从每顿一勺米粉开始，逐渐增加。对于婴儿米粉辅食如何选择和添加，也可以向身边朋友或者妈妈讨经验，对于部分过敏的体质的小宝宝，需要谨慎选择市售婴儿米粉，如果一旦对市售米粉过敏则需要停止该类米粉，保证孩子的健康。

以上就是婴儿应该吃米汤，每日养生养生提醒您，米汤还能够美容美白。

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