广州冬天吃什么菜？这些菜品值得一试

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一到了冬天很多人都会为了吃什么而发愁，因为到了冬天能够吃的菜对比其他季节来说实在是太少了。今天就给大家详细的来说一下，广州入冬之后吃什么菜会比较好，千万不要认为在广州多吃一些高热量的菜，有助于帮助自己暖身体，千万不要误导别人。

猪肺菜干汤

这是独属于广东的一套美味菜肴，而且基本上也只有广东的人会在冬天才会拿出来给自己的家人喝，因为这里面所蕴含的营养非常的丰富，同时动物的内脏也可以排除身体里面的毒素，可以让自己在寒冷的冬天也能养生。是很多广州人在冬天必吃的一道汤品，因为在这个干燥的季节，如果去吃火锅的话，在广东这种天气来说是非常容易上火的，所以在平时最好是能够吃一些汤品，这样既能养生同时也不需要担心自己会因为吃一些上火的食物生痘痘出来。

冬瓜鸭肉汤本文原创栏目https://www.tqys.net/sj/dj/不得转载

因为广东人基本上是不吃辣椒的，所以他们在里面能够提供的热量非常的少，我们应该在选择菜品的时候要多去看一下怎么才能让身体里面的火气小一点，比如说冬瓜鸭肉汤就是一个非常好的选择，冬瓜本身就是在冬天才能看到的，一种蔬菜，在里面放上鸭肉之后能够有清热去火的功效，同时还能提升身体的抵抗力，增加身体的抗寒能力。在冬天就不会有感冒这一种病症传上自己既是一道预防感冒的菜肴，也非常的美味。

鸡汤

除了鸭汤外，鸡汤在冬天也是非常适合喝的，因为鸡汤里面所蕴含的营养能够维持一天的人体所需，而且鸡汤相对来说没有鸭汤那么大的味。但是最好在做鸡汤的时候先将鸡的皮给去掉，这样就不会出现在鸡汤里面，很多油的情况，很多人在喝汤的时候都不喜欢里面有太多的油，因为喝起来会比较腻。最好不要做单纯的鸡汤，可以适当的加一些红枣和党参，这些中药在其中就能把它的营养充分的释放出来，同时还具有养生和预防疾病的效果。

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