脸上有痘印怎么淡化？调整饮食和作息来改善

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处于青春期的青少年们多少都会有一些内分泌紊乱的情况，这就会导致脸上出现一些青春痘，是非常影响美观的;而且痘痘消掉之后，就会在脸上留下一些痘印，痘印是非常难以消除的，那么脸上有痘印怎么淡化?每日养生网（www.tqys.net）这就来告诉您方法。

脸上有痘印怎么淡化?

1、防晒：因为脸上的痘印是黑色素沉淀形成，所以想要消除的话，就必须要做好防晒工作，避免痘印受到阳光照射更加严重。

2、补充维生素C：维生素C是有一定美白作用的，不过皮肤的新陈代谢有一定周期，所以要想淡化痘印，必须坚持服用富含维生素C的食物。

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因为黑色素沉淀。

对于疤痕体质的人来说，当痘痘消除后，如果不注意修复，痘痘部位就会有很多黑色素沉积，形成痘印，这些痘印实际上也是疤痕的一种。

如何防止留下痘印?

1、及时消炎：如果长出了痘痘，说明是有炎症的，不要用手去抠痘痘，让它自然干瘪，而且要涂抹一些消炎的药膏，有助于修复。

2、保持干净：如果脸上出现了痘痘，也说明油脂分泌过多，堵塞了毛孔，这种情况下就要保持脸部的干净，最好用清水洗脸，不要乱用化妆品。

本文系每日养生网原创发布于2020-02-17 19:50:02分，未经许可转载属侵权。

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