南杏仁吃多了会怎样?什么人不适合吃南杏仁?(2)
2011-02-21 分类：食材百科
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什么人不适合吃南杏仁?
1、骨折的人：杏仁中含草酸和钙反应会产生不易溶解的草酸钙，这种物质会阻止食物中的钙被吸收和利用，从而影响骨折愈合。
2、产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者不宜食用南杏仁。
通过每日养生网tqys.net上述文章内容，想必大家已经知道了，南杏仁是生活中非常好的坚果，虽然它的口感和营养都非常好，不过大家在吃的时候也不能根据自己的心情就随意食用，南杏仁虽然毒性不强，吃多了也会有一些不好的地方，特别是上边提到的几类人群更不适合多吃南杏仁。
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