秋天能不能吃人参？人参能不能直接吃？

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人参是我国著名的滋补药材，不仅能治疗疾病，还具有滋补身体的作用，服用人参可以帮助人们大补元气，但是服用人参要非常注意季节、以及服用人群，那么大家认为秋天能不能吃人参呢?以及人参能不能直接吃?

秋天能不能吃人参

能吃。

秋天气候会逐渐变凉，一些身体虚弱的人群，就容易手脚冰凉、体弱多病、免疫力下降，所以秋天是非常需要滋补的季节，而人参就是非常好的滋补药材，可以补气固脱、健脾益肺、养血生津、宁心益智，大家可以根据自己的需求和症状，适量服用人参。

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可以。

人参的服用方法有很多，其中直接食用也是一种，很多人喜欢将人参切片含服，认为这样可以更加全面的吸收人参中的营养成分;另外人参还可以用来炖汤、磨粉冲服、泡酒、泡茶等，都是非常好的服用方法，大家可以根据自己的体质和症状表现来选择适合自己的服用方法。

哪些人适合吃人参

1、大家都知道人参是大补的药材，适合一些身体虚弱、气血不足、体弱多病的人群服用。

2、另外人参因为具有大补元气的作用，所以还适合一些术后恢复的人群食用，因为人们做完手术会损伤身体的元气，这时候最适合服用人参了。

3、最后还有一些经常熬夜加班的工作人群也可以服用人群，因为人参可以益智健脑、养心安神。

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