煮花茶可以重复煮吗 别以为花茶随便一煮就好了

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花茶是生活中比较常见的一种茶饮，而且不同品种的花茶对于身体也有不同的功效，因此在生活中，花茶也占据了很大一部分地位，那么我们在煮花茶的时候，能不能重复煮，煮花茶需要注意哪些事项呢?下面就由每日养生网（www.tqys.net）来给大家进行一个简单的解答。

煮花茶可以重复煮吗

花茶不适合重复煮，因为花茶很容易析出里面的有效成分，如果经过反复的煮沸，会丧失花茶本身的色香味，还会造成其营养成分的流失。

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1、并不是所有的花茶都适合煮泡的，所以要根据花茶的种类进行适当的选择。

2、花茶最好是用热水焖泡的方式进行饮用，这样就可以避免花茶中营养物质的流失。

3、煮花茶的时候，可以和一些适合的花茶进行搭配饮用。

4、煮花茶的时间不要太长，一般是先将水烧开，然后将花茶放入，然后煮几分钟即可。

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