为什么夏季人更容易发脾气 这两件事情千万别做

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不知道有没有人发现，一到夏季，莫名其妙就很容易发脾气，明明是一件很小的事情，却很容易影响到自己。

至于为什么在夏季更容易发脾气，今天每日养生网（www.tqys.net）就系统地为大家讲解一番。

为什么夏季人更容易发脾气

因为夏季外界气温升高，人体受到暑气的侵蚀，很容易导致肝火、心火上升，然后对情志就会造成一定的影响，从而导致发怒生脾气。

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发脾气的危害有很多，对肝脏、心脏都有损伤，是导致高血压、冠心病的重要原因，而且生气对精神上的损耗极大，很容易造成情志上、心理上的影响。

而且生气还会加速细胞衰老，影响身体代谢和毒素的排出，很容易出现肌肤问题。

严重情况下，生气还是影响身体中的免疫系统，造成心肌缺氧，出现晕倒、休克等特别严重的病情。

发脾气时不能做的事情有哪些

1、运动

人在生气的时候心率加快，血压上升，如果此时进行运动，会加剧这些现象的发生，对心脏造成伤害，心脏病的发作风险也会增加。

2、吃饭

人在生气的时候吃饭，很容易伤到胃黏膜，对食物的消化也不利。

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