食用过量的冬虫夏草会上火吗？小孩子可以吃冬虫夏草吗？

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虽然冬虫夏草是一种含有高营养价值的滋补食材，不过要想让身体吸收其中含有的营养物质，也需要结合自己身体的吸收情况，视情况所定。

如果自身对冬虫夏草中含有的营养物质吸收率不高，就是食用大量的冬虫夏草，也起不到很好的滋补作用，反而会损伤身体健康，那么食用过量的冬虫夏草会上火吗?为什么吃过量虫草会流鼻血上火?小孩子可以吃冬虫夏草吗?

食用过量的冬虫夏草会上火吗

从人体在中医的方面讲来，是有不同的体质的，不同的人就是有着不同的对待的方式。

本身这个虫草就是个温补的食品，但是对于虚热的人来说，这个温补的药材就不适合他们了，还容易让他们燥热，这个虚热是阴虚火旺还有体内有热的两种虚，这两种人士，要切记不能盲目进补，还是要根据自己的身体情况，选择合适的药材，去补补自己的身体，以免过量过量引起上火的症状。

为什么吃过量虫草会流鼻血上火

第一，虫草服用过量。冬虫夏草属于滋补中比较强劲的一类，所以一旦进食过量虫草就会出现上火或者是流鼻血的症状。这并不是虫草的副作用，也不会对人体造成伤害。这个时候减量服用或者暂停服用一段时间就会好的。

第二，个人体质原因。每个人的体质不同，有些人本身体质导致了自身一受补就容易出现上火的情况，流鼻血是一种表现。此时，建议您少量服用或者服用一些滋补作用不是很强的保健养生产品。

第三，潜在疾病导致。如果上述两种情况都排除之后，建议到正规的大医院进行一次详细的检查，这样能更准确的找到原因。

小孩子可以吃冬虫夏草吗

吃冬虫夏草流鼻血是虫草服用过量或者个人体质导致的，与年龄没有关系，但是小孩子最好不要吃虫草一类大补的东西。

因为冬虫夏草对人体的免疫系统就有强大的调节作用，可以提高人体免疫力，增强体质，以此来达到辅助治疗一系列慢性病症的效果。

小孩子的免疫系统会随着自己的身体不断的发育，使用虫草一类大补的东西进行滋补很容易使孩子本身免疫力收到其控制，造成依赖性。这是我们建议小孩子最好不要服用冬虫夏草的原因。

冬虫夏草具有很好的滋补效果，不过也要结合自己身体对其中所含有的营养物质的吸收情况，每一个人的体质不同，要结合自己身体的健康情况，适量的食用，以免错误的食用发方法，反而不利于身体的健康。

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