日常生活中怎么选购罗汉果?罗汉果的作用功效

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罗汉果是一种中药，也是一种泡茶的好材料，罗汉果的口感甘甜，富含营养，用来泡茶不仅好喝，还具有一定的保健作用，但是很多人不会挑选罗汉果，那么大家知道日常生活中怎么选购罗汉果比较好吗?每日养生网tqys.net马上来为大家介绍。

怎么样能挑选到好的罗汉果?

1、挑选罗汉果的时候，还要注意以下几点，形状必须是好看饱满的椭圆形;表面颜色，是很均匀的浅黄到深褐，表面没有黑斑;手感，把罗汉果掂在手中，觉得很轻巧，表面绒毛很明显;气味，是一种很好味的药香，没有让人不适的味道;

2、挑选罗汉果的时候，把罗汉果放在手中摇一摇，像挑选鸡蛋一样，感觉里面是松动的，就是差果，感觉里面是固定的，摇不动的，就是好果;

3、挑选罗汉果，最好能把罗汉果掰开，外壳已干，看到里面的种子核是新鲜的淡红色，根脉与外壳关联非常蜜实、并有一种糖润感，如果出现粉状或种子变成黑色，那就是差果;

4、最后鉴别罗汉果的好坏，当然是泡水尝试，好的罗汉果泡水是甘甜的，而且喝过以后喉咙很舒服，有一种淡淡药香。

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