宝宝能不能吃柿子？宝宝吃柿子的好处和注意事项

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柿子是一种非常美味的水果，口感香甜软糯，深受人们的喜爱，但是柿子因为不好消化、性质寒凉，有很多人都不适合吃，那么宝宝能不能吃柿子呢?宝宝吃柿子的好处和注意事项都有哪些呢?下面就让每日养生网（www.tqys.net）来为大家详细介绍吧!

宝宝能吃柿子吗?

半岁以上的宝宝可以少量吃柿子;

柿子是一种营养丰富的水果，日常生活中很多人都喜欢吃，对于半岁以上的宝宝来说，如果肠胃健康，是可以少量吃柿子的，柿子营养丰富，对于宝宝的健康和发育也有一定的好处，但是家长们也不能给宝宝盲目食用柿子，要了解一些吃柿子的注意事项。

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1、柿子的性质寒凉，具有极好的清热去燥的作用，所以在日常生活中宝宝如果有上火的情况，可以少量吃一些柿子，具有缓解作用。

2、柿子中含有丰富的维生素C成分，宝宝少量食用可以增强自身的免疫力，并且柿子还含有纤维素成分，食用能预防宝宝便秘和消化不良等不良症状。

宝宝吃柿子有什么注意事项?

1、柿子中含有鞣酸成分，宝宝食用柿子不能空腹、也不能大量食用，已满导致消化不良、以及出现结石等不良症状，影响宝宝的身体健康。

2、柿子的性质寒凉，对于宝宝的肠胃也具有一定的刺激性，所以一定不能多吃，脾胃虚寒的宝宝、或者肠胃不适的宝宝也不适合吃，以免影响宝宝的健康。

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