男人春天养生食物：黄豆 春天脸过敏怎么选择护肤品

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男人春天养生食物：黄豆

很多的人都知道黄豆里面蕴含着植物性荷尔蒙，对于女性是非常有利的，但是实际上男性如果多吃黄豆这一种食物的话，也是一个非常良好的养生食物，比如说在日本大多数的男性都非常喜欢吃黄豆食品。所以在日本男性患上护腺癌的几率远远比一些西方男人要低得多，更主要的是黄豆里面蕴含着非常丰富的钙，让骨质疏松的一些病症都可以远离自己，弥补自己所身体里面缺失的微量元素。

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春天脸过敏怎么选择护肤品

1、要根据自身的肌肤进行仔细观察，尽量避免选择含有酒精的护肤品。

2、过敏体质的肌肤最好选择修复类的产品。

3、可以选择使用一些抗敏感的洗面奶，这样可以减少对肌肤的刺激。

4、不要随意使用面膜，尤其是美白系列的，可以适当使用一些补水保湿系列的。

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