秋天怎么选择护肤品？护肤品的使用顺序

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秋天的时候气候干燥，更容易导致皮肤干燥不适，所以在秋天的时候，护肤是非常重要的一件事情，秋天的护肤品和夏天用的是不一样的，那么大家知道秋天怎么选择护肤品比较好呢?另外护肤品的使用顺序是什么?

秋天怎么选择护肤品

1、干性皮肤的朋友，最好选择补水保湿类的面霜、水乳，以及温和的洗面奶等，并且日常多用补水面膜。

2、敏感性皮肤的朋友，在秋天的时候应该选择比较温和的护肤品，因为秋季气温降低，很多敏感性皮肤容易出现皮肤问题，用温和修复的护肤品可以保护皮肤健康。

3、油性皮肤的朋友在秋天也需要选择保湿类的护肤品，因为油性皮肤大部分也是缺水导致的，而油性皮肤的朋友最好选择清爽型的洗面奶，这样可以让皮肤比较清爽。

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1、先用洗面奶，我们的皮肤在护肤之前一定要先清洗干净，这样有利于后续护肤品的吸收。

2、洗完脸之后，大家可以用爽肤水均匀的涂抹在脸上，这样可以帮助皮肤补水保湿。

3、然后再用眼霜，大家在到了一定年龄的时候要注意加强对眼部周围皮肤的保护。

4、用完眼霜后，就需要涂抹精华液了，精华液的功效性会更强，大家可以根据需求来选择精华液。

5、最后涂抹乳液和面霜，这样可以加强锁水和滋润的效果。

秋天吃什么可以护肤

1、猕猴桃：秋天护肤可以多吃猕猴桃，猕猴桃富含蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、维生素等多种成分，是秋季护肤的理想水果之一。

2、蓝莓：秋季护肤大家还可以多吃蓝莓，蓝莓中不仅富含抗氧化成分，还富含维生素，秋天多吃蓝莓可以预防皮肤老化，有益于皮肤健康。

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