按摩哪个穴位可缓解面部神经痛 老中医告诉你

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按摩是现在很多人选择缓解疲劳的方式，不可否认的是按摩确实给人们带来了很多的方便，很多人也愿意花钱去进行按摩，去放松一下自己，因为生活的压力问题。下面我们就一起来探讨一下关于按摩哪个穴位可缓解面部神经痛，下关穴主治病症是什么？

预备式：坐位，双目微闭平视，放松心情，调匀呼吸，静息1～2分钟。

揉按颊车穴：用双手拇指分别放在同侧颊车穴上，适当用力揉按0。5～1分钟。功效：解痉止痛，消肿除烦。

揉按下关穴：按摩穴位可以治疗三叉神经痛吗？用双手食指或中指分别放在同侧下关穴上，适当用力揉按0。5～1分钟。功效：疏风清热，解痉止痛。

推印堂穴：以一手拇指指腹放于印堂穴上，其余4指附于对侧目外，适当用力自印堂向上推至发际处，反复推20～30次。功效：祛风开窍，安神宁志。

合按内、外关穴：用一手中指和拇指指尖，放在对侧外关穴和内关穴，对合用力按压0。5～1分钟，双手交替进行。功效：和胃理气，安神镇痛。

习惯性下颌关节脱位

很多朋友有过这样的经历：偶尔打哈欠、大笑、打喷嚏或者咀嚼硬食，或风寒外袭等诱因，不慎造成了下颌关节的脱位。下颌关节脱位也就是我们常说的“掉下巴”，这种情况的发生多是由于下颌关节韧带松弛，起不到固定关节的作用了。

如果不仅是治疗以固其本，很容易就形成了习惯性的下颌关节脱位，到那时候再想要恢复就很难了。对于常出现这种情况的朋友，就可以经常刺激下关穴，以收强壮局部经筋、温散局部风寒、健固下颌关节之效。

下关穴是主治耳前、颧骨及下部经筋失灵不可或缺的腧穴，对于因痉病、破伤风、中风闭证等造成的牙关紧闭以及下颌关节炎、三叉神经痛及周围性面神经麻痹等病症，均具有一定的缓解效果。如果大家出现了上述病症，就可按照以下的方式来刺激下关穴。

刺激穴位时可采取点按的方式，将拇指的指腹放在下关穴的位置，用一定的力度持续按压穴位3－5秒后松开，休息3秒后再进行按压，一按一松为一个循环，重复5－10分钟。或者选择按揉的方式，同样将拇指指腹放在穴位处，然后以下关穴为中心，保持一定的力度旋转按揉，每次5－10分钟即可。

以上就是关于按摩哪个穴位可缓解面部神经痛，每日养生养生提醒您多按摩缓解疲劳。

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